Política de Cookies
Información sobre cómo utilizamos cookies en nuestro sitio
Acerca de esta Política
Nutrition Core Balance Base es una plataforma editorial de contenido informativo sobre nutrición y bienestar. Este sitio utiliza cookies para mejorar su experiencia de navegación, mantener nuestros servicios seguros y entender cómo nuestros lectores interactúan con nuestro contenido.
Esta política explica qué son las cookies, cómo las usamos, y cómo puede controlarlas. Al continuar navegando en nuestro sitio, usted acepta nuestro uso de cookies conforme se describe aquí.
¿Qué son las cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se guardan en su navegador cuando visita un sitio web. Cada cookie contiene información que se envía a su dispositivo y se almacena ahí. Cuando vuelve a visitarnos, estas cookies se envían de vuelta a nuestros servidores.
Ejemplo: Si guarda sus preferencias de idioma o tema oscuro, una cookie almacena esa preferencia para que no tenga que configurarla cada vez que visita.
Tipos de Cookies que Utilizamos
Cookies Esenciales
Necesarias para el funcionamiento básico del sitio. Estas cookies son esenciales para que pueda navegar, acceder a áreas seguras y usar funciones centrales.
Ejemplos: Autenticación de sesión, seguridad, preferencias de privacidad.
Cookies de Rendimiento
Nos ayudan a entender cómo los lectores utilizan nuestro sitio. Recopilan información sobre qué páginas se visitan más, tiempos de carga y errores que puedan ocurrir.
Ejemplos: Google Analytics, estadísticas de navegación, análisis de contenido.
Cookies Funcionales
Recordamos sus preferencias para personalizar su experiencia sin identificarlo. Permiten que el sitio se adapte a sus opciones.
Ejemplos: Preferencia de idioma, tema visual, tamaño de fuente, historial de búsqueda.
Cookies de Marketing
Se utilizan para mostrar contenido y anuncios relevantes según sus intereses. Estas cookies rastrean su actividad en sitios asociados.
Ejemplos: Google Ads, Facebook Pixel, publicidad orientada, seguimiento de conversiones.
Cómo Utilizamos las Cookies
-
•
Mejorar la Experiencia
Ajustamos el contenido y la navegación según sus patrones de uso.
-
•
Garantizar Seguridad
Detectamos y prevenimos actividad fraudulenta o no autorizada.
-
•
Analizar Comportamiento
Comprendemos qué artículos son más populares y cómo mejora nuestro contenido.
-
•
Personalizar Contenido
Mostramos artículos y temas que pueden interesarle según su historial.
-
•
Mostrar Anuncios Relevantes
Entregamos publicidad que sea útil y pertinente para usted.
Cómo Gestionar sus Cookies
Opciones en Nuestro Sitio
Cuando visita nuestro sitio por primera vez, se le presenta un banner de consentimiento de cookies. Puede:
- ✓ Aceptar todas las cookies
- ✓ Rechazar cookies no esenciales
- ✓ Personalizar sus preferencias seleccionando qué tipos aceptar
Configuración del Navegador
Puede controlar las cookies directamente desde su navegador. Tenga en cuenta que bloquear todas las cookies puede afectar la funcionalidad del sitio.
Chrome: Configuración → Privacidad y seguridad → Cookies
Firefox: Opciones → Privacidad y seguridad → Cookies
Safari: Preferencias → Privacidad → Gestionar datos de sitio web
Edge: Configuración → Privacidad → Cookies
Preferencias de Seguimiento
Si su dispositivo o navegador soporta "Do Not Track" (No Rastrear), respetaremos esa preferencia para las cookies de marketing.
Lista Detallada de Cookies
| Nombre | Tipo | Duración | Propósito |
|---|---|---|---|
| PHPSESSID | Esencial | Sesión | Identificar la sesión del usuario |
| ncbb_consent | Esencial | 12 meses | Guardar preferencias de consentimiento |
| ncbb_language | Funcional | 12 meses | Recordar idioma preferido |
| ncbb_theme | Funcional | 12 meses | Guardar tema (claro/oscuro) |
| _ga | Rendimiento | 2 años | Google Analytics - ID único de visitante |
| _gid | Rendimiento | 24 horas | Google Analytics - ID de sesión |
| _gat | Rendimiento | 1 minuto | Google Analytics - Limitar frecuencia de solicitudes |
| fr | Marketing | 90 días | Facebook - Segmentación de anuncios |
| _fbp | Marketing | 90 días | Facebook - Pixel de seguimiento |
| IDE | Marketing | 2 años | Google Ads - Seguimiento de conversiones |
| NID | Marketing | 6 meses | Google - Personalización de anuncios |
Nota: Los proveedores externos pueden actualizar sus cookies. Esta lista refleja nuestro uso actual y se revisará periódicamente.
Servicios de Terceros
Utilizamos servicios de proveedores externos para mejorar nuestro contenido y analítica. Estos proveedores pueden establecer sus propias cookies:
Google Analytics
Análisis de tráfico y comportamiento de lectores.
Política de privacidad de Google →Meta Pixel (Facebook)
Publicidad en Meta y segmentación de audiencias.
Política de cookies de Meta →Retención de Datos
Conservamos los datos de cookies durante el tiempo especificado en la tabla anterior. Una vez que expire una cookie, su información se elimina automáticamente de nuestros sistemas.
Si desea que eliminemos todos sus datos antes de que expire una cookie, puede:
- ✓ Limpiar las cookies de su navegador
- ✓ Cambiar sus preferencias de consentimiento en nuestro sitio
- ✓ Contactar a nuestro equipo editorial para solicitudes específicas
Cumplimiento Legal
Nutrition Core Balance Base cumple con las regulaciones de privacidad aplicables, incluyendo:
- RGPD (UE): Regulación General de Protección de Datos
- LSSI-CE (España): Ley de Servicios de la Sociedad de la Información
- CCPA (EE.UU): California Consumer Privacy Act (si aplica)
- Estándares de AEPD: Autoridad Española de Protección de Datos
Solicitamos consentimiento explícito para cookies no esenciales antes de establecerlas. Siempre tiene derecho a revocar su consentimiento en cualquier momento.
Cambios en esta Política
Podemos actualizar esta política de cookies ocasionalmente para reflejar cambios tecnológicos, legales o en nuestras prácticas. La fecha de la última actualización aparece en la parte inferior de esta página.
Notificaremos cambios significativos mediante un aviso destacado en nuestro sitio. El uso continuado del sitio después de los cambios constituye su aceptación de la política revisada.
Última actualización: 15 de enero de 2025
¿Preguntas sobre Cookies?
Si tiene dudas sobre nuestra política de cookies o cómo utilizamos cookies en este sitio, contáctenos:
Nutrition Core Balance Base
Calle del Carmen 163
Barcelona, España
Para consultas editoriales sobre cookies o privacidad, escriba a:
Comience Su Viaje hacia el Equilibrio Nutricional
Descubra cómo nuestros expertos pueden ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre nutrición y dieta?
La nutrición es el proceso biológico mediante el cual el cuerpo absorbe nutrientes. Una dieta es el plan de alimentos que elige. Nosotros nos enfocamos en ambos aspectos para lograr un equilibrio óptimo.
¿Cuánto tiempo tarda en ver resultados?
Los resultados varían según sus objetivos y punto de partida. Generalmente, se pueden observar cambios iniciales en 2-3 semanas, con mejoras más significativas dentro de 8-12 semanas.
¿Necesito seguir una dieta especial?
No necesariamente. Nuestros expertos crean planes personalizados basados en sus necesidades, preferencias y objetivos de salud específicos.
¿Ofrecen consultas en línea?
Sí, ofrecemos consultas virtuales a través de videollamada para mayor comodidad. También disponemos de atención presencial en Barcelona.
¿Qué incluye un plan nutricional?
Nuestros planes incluyen evaluación inicial, recomendaciones dietéticas personalizadas, seguimiento regular, recetas adaptadas y apoyo continuado para alcanzar sus metas.
Nutrition Core Balance Base
Expertos en nutrición integral para su bienestar y equilibrio vital.